De esto va el 'plato del bien comer'

Fecha de publicación: 16/01/2017

Checa y elige: ¡Te conviene!

Mucho se habla de llevar una dieta balanceada, adecuada o correcta. Pero, ¿exactamente en qué consiste ésta?

7 datos del Etiquetado Frontal Nutrimental a detalle

Fecha de publicación: 16/01/2017

Cómo se usa, ¡Ahora más fácil!

Todos los productos, incluso los importados, contienen la misma información en el Etiquetado Frontal, adecuado a los valores utilizados en México.

¿Qué es eso del balance energético?

Fecha de publicación: 16/01/2017

Ponte Buzo

Mucho se habla de lo necesario que es llevar un estilo de vida saludable. Para lograrlo, la clave suele achacárse únicamente a la alimentación, pero también tiene que ver con cuánto nos movemos o no a lo largo de un día.

El cuerpo en modo invierno y posfiestas

Fecha de publicación: 16/01/2017

Ponte Buzo

Esa sensación de que necesitas comer más cuando hace frío o después de las fiestas de fin de año no es producto de tu imaginación, sino de una necesidad física.